Beta
414494

تأثير التدريبات الوظيفية على تطوير مهارة تثبيت الكتف وتحسين نتائج المباريات في رياضة المصارعة

Article

Last updated: 09 Mar 2025

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي

Abstract

كما لاحظ الباحث من خلال خبرته العلمية والعملية كمصارع سابق، ومدرب لناشئى المصارعة بالمشروع القومى لإعداد البطل الأوليمبى بمنطقة القليوبية إنخفاض مستوى الأداء الفنى لمهارة تثبيت الكتف لناشئى المصارعة من حيث السرعة والقوة سواء أثناء التدريب أو المباريات الرسمية مما يؤثر بشكل سلبى على نتائج المباريات في رياضة المصارعة ، وقد يرجع ذلك إلى ضعف القدرات البدنية الخاصة، حيث تعتمد مهارة تثبيت الكتف على قاعدة أساسية من القدرات البدنية الخاصة التى يمتلكها المصارع، بالإضافة إلى أن معظم مدربى المصارعة تولى اهتماماًٍ كبيراً للتدريبات الفنية لناشئى المصارعة، وإهمال التدريبات الوظيفية التى تهتم بتحقيق التوازن فى نسب القوة على جانبى الجسم، وبين طرفى الجسم العلوى والسفلى، وبين المجموعات العضلية حول نفس المفصل وقوة عضلات المركز )الجذع (لها دور كبير فى تقدم المستوى البدنى والمهارى للمصارعين، كما أن مهارة تثبيت الكتف لناشئى المصارعة تحتاج إلى عضلات مركز قوية تساعد على ربط الطرف السفلى بالطرف العلوى ، لذا يجب التركيز على عضلات التثبيت الرئيسية الموجودة فى المركز، وهنا تتبللور مشكلة البحث فى تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة الموجهة لتنمية عضلات المركز، والتى تشمل منطقة الظهر السفلية والبطن السفلية وعضلات الجانبين ، وتدريبات القوة العضلية مع التوازن، والتى يطلق عليها مصطلح )القوة الوظيفية( هى همزة الوصل بين الجزء العلوى )الجذع (والجزء السفلى )الرجلين(، كما أنها تعمل على تجميع قوة الجسم.

DOI

10.21608/mnvs.2025.363942.1272

Keywords

التدريبات الوظيفية, مهارة تثبت الكتف, المصارعة

Authors

First Name

محمود السعيد

Last Name

حسن الراوي

MiddleName

-

Affiliation

أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات رياضات المنازلات – كلية التربية الرياضة– جامعة بنها

Email

mahmoud.elrawy@fped.bu.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

12

Article Issue

1

Related Issue

52743

Issue Date

2025-06-01

Receive Date

2025-02-26

Publish Date

2025-06-01

Page Start

111

Page End

134

Print ISSN

2786-0302

Online ISSN

2786-0310

Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/article_414494.html

Detail API

http://journals.ekb.eg?_action=service&article_code=414494

Order

38

Type

الأبحاث الأصيلة

Type Code

1,945

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير التدريبات الوظيفية على تطوير مهارة تثبيت الكتف وتحسين نتائج المباريات في رياضة المصارعة

Details

Type

Article

Created At

09 Mar 2025