قام الباحث بدراسة بعنوان : " برنامج تدريبي مقترح للقدرات البصرية الخاصة باستخدام تقنية (fit light)على المبادئ الهجومية الخططية لناشئي كرة القدم " ، يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي مقترح للقدرات البصرية الخاصة باستخدام تقنية (fit light) ومعرفة تأثيره على القدرات البصرية الخاصة والمبادئ الهجومية الخططية لناشئي كرة القدم عينة البحث، نسبة التحسن الناتجة علي القدرات البصرية الخاصة والمبادئ الهجومية الخططية لناشئي كرة القدم، استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعتين أحدهم تجريبية والأخرى ضابطة، يتمثل مجتمع البحث في الناشئين تحت 17 سنة بأندية ( الشهداء الرياضي – منوف الرياضي – السادات الرياضي – السلام الرياضي – ميت خاقان – جمهورية شبين – غزل شبين ) بمنطقة المنوفية لكرة القدم الموسم الرياضي 2023 – 2024 م والبالغ عددهم 210 ناشئاً، وكانت أهم نتائج البرنامج التدريبي المقترح للمجموعتين التجريبية والضابطة له تأثير إيجابي بفروق داله احصائياً في القياسات البعدية لمتغيرات القدرات البصرية الخاصة والمبادئ الهجومية الخططية لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات، توجد فروق دالة إحصائية بين القياسيين البعديين للمجموعتين ( الضابطة، التجريبية ) في القدرات البصرية الخاصة والمبادئ الهجومية الخططية لعينة البحث.