يشير عويس ؛تامر عويس(2013)الي ان القدرات البدنية هي الأساس الهام في العملية التدريبية والتي تبني عليها استكمال ومقوماتوعناصر التدريب الأخرى حيث ان انجاز مستويات عالية من الأداء يرتبط بدرجة كبيرة بإمكانية اللاعب في انجاز مستويات عالية من القدرات البدنية والتي تشمل القوة والسرعه والتحمل (292:13)
ومن خلال خبرة الباحثون في مجال تدريب كرة القدم في الأندية المختلفه لاحظ الباحثون ان هناك فصلا في الوحدة التدريبية بين الجانب البدني والجانب المهاري حيث يقوم بالاحماء بدون كرة والإعداد البدني أيضا بدون كرة ثم يقوم بالأداء بالكره في الجانب المهاري والخططي وقد يستغرق الجانب البدني والاحماء اكثر من ٢٥ ٪ من زمن الوحدة التدريبية مما يؤدي إلى قلة الفترة الزمنية لامتلاك الاعب للكرة أثناء الوحدة التدريبية وهو مايؤدي الي قلة الاثارة والتشويق أثناء الأداء وتأخر عملية تنمية المهارات الأساسية أيضا وهو ما أدى بالباحثون الي التفكير بالدمج بين الأداء المهاري والبدني في الوقت نفسه وذلك من خلال وضع مجموعة من التدريبات النوعية التى تخدم الجانبين البدني والمهاري حيث يؤدي الاعب الاحماء والجزء البدني وهو مستحوذ على الكرة والوسائل المساعده مما قد يساعد على تحسين الجانب البدني والمهاري وزيادة الاثارة والتشويق أيضا وهو هدف من أهداف لعبة كرة القدم للناشئين وهذا مايهدف اليه هذا البحث للاستفاده به تطبيقا فى ضوء مايمكن أن تسفر عنه النتائج.