392980

فاعلية استخدام أداة kettlebell على القوه العضلية والتكوين الجسمانى لزائدي الوزن

Article

Last updated: 01 Feb 2025

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي (الفردي – الجماعي).

Abstract

هدف البحث
يهدف البحث إلى دراسة فاعلية استخدام أداة kettlebell وذلك  من خلال: -

تقييم مدى فاعلية أداة الـ Kettlebell في تعزيز القوة العضلية.
دراسة التأثيرات المحتملة لاستخدام الـ Kettlebell على نسبة الدهون، الكتلة العضلية وتوزيع الشحوم في الجسم.
التكوين الجسماني لزائدي الوزن.

DOI

10.21608/muta.2023.392980

Authors

First Name

أ.م.د/ ياسر

Last Name

زكريا متولي

MiddleName

-

Affiliation

استاذ مساعد جامعة بنها

Email

-

City

-

Orcid

-

First Name

د/ أحمد

Last Name

محمد عبد المنعم

MiddleName

-

Affiliation

مدرس بكلية التربية الرياضية جامهة بنها

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

5

Article Issue

1

Related Issue

39997

Issue Date

2023-05-01

Receive Date

2024-11-21

Publish Date

2023-05-01

Page Start

204

Page End

220

Print ISSN

2786-0035

Online ISSN

2786-0094

Link

https://muta.journals.ekb.eg/article_392980.html

Detail API

http://journals.ekb.eg?_action=service&article_code=392980

Order

392,980

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,935

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة العلوم التطبيقية الرياضية

Publication Link

https://muta.journals.ekb.eg/

MainTitle

فاعلية استخدام أداة kettlebell على القوه العضلية والتكوين الجسمانى لزائدي الوزن

Details

Type

Article

Created At

01 Feb 2025