402536

تأثير تدريبات الانسانتي (INSANITY) علي بعض القدرات البدنية لدي لاعبي الكونغ فو

Article

Last updated: 07 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف البحث إلى استخدام تدريبات الإنسانتي ومعرفه أثره على بعض القدرات البدنية (قوة مميزة بالسرعة– تحمل قوة– تحمل سرعة– التوازن- المرونة) لدى لاعبي الكونغ فو، وأستخدم الباحث المنهج التجريبي للمجموعة الواحدة، وبلغت عينة البحث (10) لاعبين من لاعبي الكونغ فو والمقيدين بنادي الزهور الرياضي بمدينة نصر والمسجلين بالاتحاد ‏المصري للووشو كونغ فو للموسم (2022م- 2023م)، وكانت أهم النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي لدى المجموعة الجريبة لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية (القوة المميزة بالسرعة–تحمل القوة–تحمل سرعة– التوازن - المرونة)، ويوصى الباحث بالتركيز على تدريبات الإنسانتي عند وضع البرامج التدريبية لما لها من أثر إيجابي على مستوى الأداء المهارى لدى لاعبي الكونغ فو.

DOI

10.21608/sjph.2024.308932.1184

Keywords

تدريبات الانسانتي, القدرات البدنية, لاعبي, الكونغ فو

Authors

First Name

عمرو اشرف

Last Name

محمد

MiddleName

-

Affiliation

مدرب بنادي الزهور الرياضي بمدينة نصر- محافظة القاهرة

Email

amrsharaawy2015@gmail.com

City

قنا

Orcid

-

First Name

محمود محمد

Last Name

لبيب

MiddleName

-

Affiliation

أستاذ التدريب الرياضي ووكيل كلية التربية الرياضية لشئون التعليم والطلاب جامعة جنوب الوادي

Email

drbebo@svu.edu.eg

City

قنا

Orcid

Drbebo@svu.edu.eg

First Name

رحاب

Last Name

عبدالمنعم الرشيدي

MiddleName

-

Affiliation

مدرس بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة بكلية التربية الرياضية جامعة جنوب الوادي

Email

rehab.abdalmoneim@phed.svu.edu.eg

City

قنا

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

1

Related Issue

52642

Issue Date

2024-07-01

Receive Date

2024-08-01

Publish Date

2024-07-01

Page Start

138

Page End

159

Print ISSN

2314-8705

Online ISSN

2735-3958

Link

https://sjph.journals.ekb.eg/article_402536.html

Detail API

http://journals.ekb.eg?_action=service&article_code=402536

Order

402,536

Type

المقالات البحثیة الأصلیة

Type Code

1,482

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية

Publication Link

https://sjph.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تدريبات الانسانتي (INSANITY) علي بعض القدرات البدنية لدي لاعبي الكونغ فو

Details

Type

Article

Created At

07 Jan 2025