Beta
402220

المؤشرات البيوميكانيكية كأساس لتوجيه التدريب النوعي لمهارة "Basket to one rail handstand" على جهاز المتوازيين

Article

Last updated: 07 Jan 2025

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي

Abstract

يهدف البحث إلى التعرف على اهم المتغيرات البيوميكانيكية لمهارة " Basket to one rail handstand " من مهارات الكب من الارتكاز بالسقوط الخلفي للوقوف على اليدين أحد ضمن المتطلبات المهارية والتي يلتزم اللاعبين الدرجة الاولى بضرورة أدائها من واقع المتطلبات الخاصة على هذا الجهاز والتي تدخل ضمن الصعوبة "E" "0.5" كمؤشر لأهم التدريبات النوعية الخاصة بالمهارة.
وبعد جمع البيانات والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلى اهم الاستنتاجات التالية:
- ان المراحل الفنية قد تكونت من أربعة مراحل (الوقوف على الذراعين على 2بار)، (المرجحة)، (الكب من التعلق والمرجحة)، (الوقوف على الذراعين على 1بار) بلغ زمن كل منهم (0.2)، (1.00)، (0.90)، (0.70) ثانية على الترتيب حيث استغرقت المهارة كاملة زمن قدره (2.8) ثانية.
- المرحلة الثالثة تمثل أصعب المراحل التي تمر بها المهارة (الكب من التعلق والمرجحة) حيث إنها تتم في عكس اتجاه الجاذبية. وان مرحلة الوقوف بالذراعين على بار واحد فقد استغرقت ربع زمن المهارة ً.
- إبعاد كتلة الجسم أثناء المرجحة الى أسفل عن القبضة وتقريبها في مرحلة الكب من القبضة.
- بعد مركز الثقل عن البار في وضع الوقوف على الذراعين وتقريب مركز الثقل من البار في مرحلة المرجحة والكب أسفل البار.
- قبضة الارتكاز (اليسرى) شبه ثابتة لا تغير وضعها. وقبضة الانتقال (اليمنى) تتحرك الى الخلف.
- ينتهي الوقوف على الذراعين على بار واحد بالقبضة المعكوسة والمسافة بين القبضتين في الوقوف على الذراعين على بار واحد أقل من الوقوف على بارين.

DOI

10.21608/mnvs.2025.348465.1242

Keywords

Basket to one rail handstand, التدريب النوعي, البيوميكانيك

Authors

First Name

محمد عبدالحميد

Last Name

محمود

MiddleName

-

Affiliation

مدرس بقسم نظريات وتطبيقات الجمباز و التمرينات التعبير الحركى بكلية التربية الرياضية جامعة بنها

Email

mohamed.abdellatif@fped.bu.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

8

Article Issue

8

Related Issue

51402

Issue Date

2023-06-01

Receive Date

2024-12-28

Publish Date

2023-06-01

Page Start

327

Page End

364

Print ISSN

2786-0302

Online ISSN

2786-0310

Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/article_402220.html

Detail API

http://journals.ekb.eg?_action=service&article_code=402220

Order

28

Type

الأبحاث الأصيلة

Type Code

1,945

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/

MainTitle

المؤشرات البيوميكانيكية كأساس لتوجيه التدريب النوعي لمهارة "Basket to one rail handstand" على جهاز المتوازيين

Details

Type

Article

Created At

07 Jan 2025