يهدف البحث التعرف علي : تاثير استخدام تمرينات الاداء الفني باستخدام (الفورارم وشراب المقاومه) علي بعض المتغيرات الكينماتيكيه للاداء الفنى (طول الضربه ،معدل الضربات ،فاعليه الضربه) وزمن الاداء لناشئي السباحه، استخدم الباحث المنهج التجريب، تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من سباحى النادي الاهلي لسباحة المسافات القصيرة من سن (14-15) سنة ، والبالغ عددهم (20) سباح، واظهرت النتائج ان التدريبات المهارية باستخدام (الفورارم وشراب المقاومه) تؤثر علي بعض المتغيرات الكينماتيكيه وزمن الاداء لناشئي السباحة اكثر من التدريبات القليدية والتي استخدمتها المجموعة الضابطة، كما بلغت فروق نسب التغير ما بين (2.814%) الي (7.821%) لصالح للمجموعة التجريبية.