أهداف البحث : يهدف البحث إلى التعرف على:
تأثير تمرينات الحبل على بعض المتغيرات البدنية والوظيفية للمرحلة السنية قيد البحث.
تأثير تمرينات صندوق الخطو على بعض المتغيرات البدنية والوظيفية للمرحلة السنية قيد البحث.
التأثير المتباين بين تمرينات الحبل و تمرينات صندوق الخطو للمرحلة السنية قيد البحث.
فروض البحث :
توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج القياسين القبلي والبعدي لدى المجموعة التجريبية الأولى في المتغيرات البدنية والوظيفية لصالح القياس البعدي.
توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج القياسين القبلي والبعدي لدى المجموعة التجريبية الثانية في المتغيرات البدنية والوظيفية لصالح القياس البعدي.
يوجد تباين بين نتائج القياس البعدي لدى مجموعتي البحث التجريبية الأولى ومجموعة البحث التجريبية الثانية في المتغيرات البدنية والوظيفية .
- منهج البحث :
قام الباحث بإستخدام المنهج التجريبى ، وقد اختار التصميم التجريبى ذو المجموعات المتكافئة لمجموعتين إحداهما تجريبية أولى طبق عليها برنامج التمرينات البدنية بإستخدام حبال الوثب والأخرى تجريبية ثانية طبق عليها برنامج التمرينات البدنية بإستخدام صندوق الخطو .
- عينة البحث :
تم إختيار20 طفلا زائدي الوزن بالطريقة العشوائية من المرحلة السنية 9-12 سنة من عدة مدارس مختلفة ثم تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبيتين :-
- مجموعة تجريبية أولى طبق عليها برنامج التمرينات البدنية المقترح بإستخدام الحبل وعددهم (12).
- مجموعة تجريبية ثانية طبق عليها برنامج التمرينات البدنية المقترح بإستخدام صندوق الخطو وعددهم (12).
- الإستنتاجات :
1-ممارسة تمرينات البرنامج المقترح باستخدام حبال الوثب تؤدى إلى تحسن مستوى القدرات البدنية
2-ممارسة تمرينات البرنامج المقترح باستخدام حبال الوثب تؤدى إلى تحسن مستوى القدرات لوظيفية
التوصيات :
- تطبيق برنامج التمرينات البدنية المقترح باستخدام (حبال الوثب – صندوق الخطو) فى درس التربية الرياضة