استهدف البحث التعرف على فاعلية برنامج إرشادي نفسي باستخدام الأنشطة الرياضية الجماعية على خفض أعراض الشخصية التجنبيه لدى طلاب جامعة كفر الشيخ واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام القياسين(القبلي– والبعدي) وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة وذلك لمناسبته مع هدف البحث ويحقق الاجابة على افتراضاتها ويساعدها على التحقق من الفروض لتحديد تأثير البرنامج المقترح الإرشادي النفسي على مستوى الشخصية التجنبية لدى طلاب الجامعة واشتملت عينة البحث على (36) طالب من طلاب جامعة كفر الشيخ المصابين بالأعراض التجنبية بجامعة كفر الشيخ، خلال العام 2020م / 2021م حيث تم استخدام (20) طالب من طلاب كليات الجامعة الفرقة الأولى من المصابين بالشخصية التجنبية بالإضافة الى (16) طالب لإجراء المعاملات العلمية للبحث وأسفرت اهم النتائج على تأثير البرنامج الارشادى المقترح باستخدام الأنشطة الرياضية الجماعية الى خفض مستوى الشخصية التجنبية لدى طلاب جامعة كفر الشيخ، والبرنامج المقترح باستخدام الأنشطة الرياضية الجماعية كان له تأثير إيجابي أكثر على الطلاب المصابين بأعراض الشخصية التجنبية بشكل افضل من الأنشطة العامة داخل الجامعة.