هدف البحث:يهدف البحث الي التعرف على تأثيراستخدام تدريبات (vipr) على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء مهارة حملة رجل المطافي لدي ناشئي رياضة المصارعة . منهج البحث: إستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي (القياس القبلي والقياس البعدي لمجموعة واحدة) لملائمته لطبيعة وأهداف البحث.  مجتمع البحث يمثل مجتمع البحث ناشئي المصارعة المسجلين بالإتحاد المصري للمصارعة فرع أسيوط والبالغ عددهم ( 64 ) ناشئ تحت (13) سنة. عينة البحث تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي المصارعة - والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة فرع أسيوط - وبلغ قوامها (15) ناشئ تحت 13 سنة، وكانت اهم النتائج: وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوي معنوية (0,05) بين القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية الخاصة لعينة البحث وهذه الفروق لصالح القياس البعدي، وقد بغلة قيمة(ت) المحسوبة على التوالي (7.208)، (7.874)، (9.945)، (19.139)، (25.771) وهذه القيم أكبر من (ت) الجدولية عند مستوي(0,05) والتي قيمتها (1.761)، وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوي معنوية (0,05) بين القياسين القبلي والبعدي في المهاري لعينة البحث لصالح القياس البعدي، وقد بغلة قيمة (ت) المحسوبة (9.352) وهذه القيم أكبر من (ت) الجدولية عند مستوي (0,05) والتي قيمتها (1.761) وكانت اهم التوصيات: الاستعانة بالتدريبات المقترحة بإستخدام تدريبات VIPR في العملية التدريبية في رياضة المصارعة.