يهدف هذا البحث الى التعرف على "وضع تدريبات نوعية في ضوء الدراسة التحليلية لكينماتيكية الركل واللكم في الجملة الحركية جوجوشيهوشو في الكاراتيه" وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي وذلك لمناسبته لطبيعة البحث وتمثلت عينة البحث في لاعب واحد من المنتخب المصري للكاراتيه وجاءت أهم النتائج التعرف على أهم المتغيرات الكينماتيكية والكيناتيكية الأكثر ارتباطا خلال اللحظات الزمنية الخاصة بالبحث وهي "بداية الركل بالرجل اليمني (بداية الارتكاز الفردي) -تحقيق الامتداد الكامل للرجل الراكلة - بداية ثنى ركبة الرجل الراكلة - العودة للارتكاز الزوجي -  تحقيق الامتداد الكاملة للذراع الضاربة" ، كما تم وضع بعض التمرينات النوعية في ضوء المؤشرات البيوميكانيكية الخاصة بمهارتي الركل واللكم قيد البحث.