Beta
399875

تدريبات المثير الضوئى على بعض المتغيرات البدنية ودقة اداء الضربات المستقيمة فى التنس

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

المستخلص
تأثير تدريبات المثير الضوئى على بعض المتغيرات البدنية ودقة اداء الضربات المستقيمة فى التنس
أ.م.د/ خالد حجازى
هدف البحث الحالى الى التعرف على تأثير تدريبات المثير الضوئى Fit Light على بعض المتغيرات البدنية ودقة اداء الضربات المستقيمة فى التنس وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبى مقترح قائم على تدريبات المثير الضوئى.
اختار الباحث (10) لاعبين هم العينة الاساسية للبحث التى طبق عليها البرنامج التدريبى المقترح القائم على تدريبات المثير الضوئى ثم تم القياسات والاختبارات الخاصة لكل من المتغيرات البدنية ودقة اداء الضربات المستقيمة فى التنس للوصول الى نتائج البحث.
وفى ضوء هدف البحث وفروضة وفى حدود عينة البحث والأدوات المستخدمة ومن خلال المعالجات الإحصائية توصل الباحث إلي الاستخلاصات التالية :-
- تدريبات المثير الضوئى Fit Light ذات تأثير ايجابى على القدرات البدنية المرتبطة بالمهارات الاساسية فى التنس
- تدريبات المثير الضوئى Fit Light ذات تأثير ايجابى على الاداء المهارى للمهارات الاساسية فى التنس
- تدريبات المثير الضوئى Fit Light ساعدت على تحسن كل من القدرات البدنية المرتبطة بالمهارات الاساسية فى التنس، والاداء المهارى للمهارات قيد البحث.

- التوصيات:

فى ضوء نتائج البحث يوصى الباحث بما يلى:
- تطبيق البرنامج التدريبى المقترح بتقنية Fit Light على باقى مهارات التنس
- تطبيق البرنامج التدريبى المقترح بتقنية Fit Light على لاعبين التنس بمختلف الاعمار
- تطبيق البرنامج التدريبى المقترح بتقنية Fit Light على انشطة رياضية مختلفة
- صقل المدربين ببرامج التدريب الخاصة باستخدام التقنيات الحديثة للمثيرات الضوئية
- تطبيق تقنيات اخرى حديثة للمثيرات الضوئية على انشطة رياضية مختلفة

DOI

10.21608/jsei.2024.304063.1588

Keywords

المثير الضوئى, المتغيرات البدنية, التنس

Authors

First Name

خالد

Last Name

حجازي

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية

Email

maha.osman@alexu.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

24

Article Issue

41

Related Issue

52447

Issue Date

2024-12-01

Receive Date

2024-07-13

Publish Date

2024-12-01

Print ISSN

2535-230X

Online ISSN

2786-0221

Link

https://jsei.journals.ekb.eg/article_399875.html

Detail API

https://jsei.journals.ekb.eg/service?article_code=399875

Order

399,875

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,106

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة بحوث التربية الشاملة

Publication Link

https://jsei.journals.ekb.eg/

MainTitle

تدريبات المثير الضوئى على بعض المتغيرات البدنية ودقة اداء الضربات المستقيمة فى التنس

Details

Type

Article

Created At

30 Dec 2024