تكمن مشكلة البحث : في إنخفاض مستوي أداء مهاره (الأنكة) في الحالات الدفاعية حيث يكون هناك زيادة في المجهود الواقع على اللاعب من المنافس مما يؤدي إلى فشل المهارة وينتج عنها تجنب اللاعب إستخدام المهارة لزيادة نسبة الفشل في المهارة.
هدف البحث : التعرف علي استخدام تدريبات المقاومه المتغيره باستخدام اداه (vipr) ومعرفة تأثيرة على( مستوي المتغيرات البدنية الخاصة بمهاره الانكة لمبتدئي المصارعة - مستوي الأداء المهاري لمهارة الانكة قيد البحث).
فرض البحث : (توجد فروق ذات دلالة احصائيا بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في مستوي المتغيرات البدنيه الخاصه بمهاره الانكه لصالح القياس البعدي لدي عينة البحث- توجد فروق ذات دلالة احصائيا بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في مستوي أداء مهارة الانكه لصالح القياس البعدي لدي عينة البحث).
الاستنتاجات : (أن تدريبات المقاومة الخارجية للجسم VIPR أدت إلي تحسين بعض القدرات البدنية لدي مبتدئي المصارعة الرومانيةعينة البحث في القوة المميزة بسرعة -الرشاقة -المرونة -التوافق).
توصيات البحث : (ضرورة الاهتمام بتدريبات ال VIPR لمساهمتها الكبيرة في تحسين الأداء المهاري لدي مبتدئي المصارعة - اهتمام المدربين بأداء مهارة الانكة مع المراحل الاولي لما لها من أهمية ومعرفة الأساليب الحديثة في التدريب عليها).