يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير تدريبات الساكيو S.A.Q بعض متغيرا ت الأداء (القدرات البدنية والمستوى الرقمي) للاعبي الوثب العالي بنادي هيئة قناة السويس .



إستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي- البعدي لمجموعة واحدة لمناسبته لطبيعة البحث ، وتم إختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من لاعبي نادي هيئة قناة السويس (بورفؤاد الرياضي) بالموسم الرياضي 2022/2023م وبلغ عدد العينة (8) لاعبين .

وكان من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث من خلال تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساكيو S.A.Q المستخدمة لها تأثيراً إيجابياً في تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبي الوثب العالي فى المتغيرات البدنية ( السرعة الانتقالية - القوة المميزة بالسرعة - السرعة الحركية - تحمل القوة – الرشاقة – المرونة - التوافق) ولصالح القياس البعدي ، وكانت قيمة (ت) الجدولية عند مستوي 0.5 ودرجة حرية (6) = 2.447 ، كما انحصرت نسبة التحسن ما بين (4.80 %)(14.40 %) مما يشير إلي تحسن عينة البحث .

كما أن تدريبات الساكيو S.A.Q المستخدمة لها تأثيراً إيجابياً في تحسين المستوى الرقمي للاعبي الوثب العالي حيث كانت قيمة (ت) الجدولية عند مستوي 0.5 ودرجة حرية (6) = 2.447 ، وكانت نسبة التحسن في اختبار المستوي الرقمي (الوثب العالي) (5.17 %) وهذا يشير إلي وجود فروق ذات دلالة إحصائية حقيقية بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي في اختبار المستوي الرقمي .

يوصي الباحث الاسترشاد بإدخال تدريبات الساكيو S.A.Q ضمن البرامج التدريبية بمسابقات ألعاب القوى عامة ومسابقة الوثب العالي بصفة خاصة لما له أثر كبير وفعال في تحسين بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي .