هدفت الدراسة إلى التعرف على تاثير برنامج تدريبى باستخدام المقاومات مع تقييد تدفق الدم الوريدى على تركيز عامل النمو الليفي الأساسي (b-FGF)وبعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمى لمتسابقى 400 متر عدو وإستخدم الباحث المنهج التجريبى بتصميم المجموعة الواحدة للقياسين القبلى والبعدى وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث . تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب كلية التربية الرياضية– جامعة دمياط ذوى المستوى المميز في مسابقة جري 400متر عدو والمسجلين بمنطقة الدقهلية لألعاب القوى موسم 2023م مرحلة تحت 20سنة ، وكان عدد أفراد العينة الأساسية 6 متسابقيين بالإضافة عدد (4) متسابقين للدراسة الإستطلاعية و في ضوء أهداف البحث وفروضه وعرض النتائج ومناقشتها توصل الى ان تدريبات المقاومة مع إستخدام إسلوب إعاقة سريان الدم كانت لها القدرة على زيادة تركيز عامل النمو الليفي (b-FGF ) حيث كان المتوسط الحسابي في القياس القبلي (1.88) وفي القياس البعدي (6.22) ، ونسبة تحسن بلغت (235.63%) .
- ساعدت تدريبات المقاومة مع إستخدام إسلوب إعاقة سريان الدم على تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث حيت تراوحت نسب التحسن ما بين (0.33%) (27.90% ) .
- ساعدت تدريبات المقاومة مع إستخدام إسلوب إعاقة سريان الدم على تحسين المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث حيت تراوحت نسب التحسن ما بين (0.490%) (9.69%)
ساعدت تدريبات المقاومة مع إستخدام إسلوب إعاقة سريان الدم على وزيادة المقطع العضلي وتحسين المستوى الرقمى لمتسابقى 400 متر عدو The study aimed to identify the effect of a training program that used resistance with venous blood flow restriction on the concentration of basic fibroblast growth factor (b-FGF) along with some physical and physiological variables and the performance level of 400-meter sprinters. The researcher employed an experimental approach with a one-group design for pre and post measurements, suitable for the nature of this research. A purposeful sample was selected from sports education students at Damietta University who had a distinguished level in the 400-meter running competition and were registered in the Dakahlia area for athletics in the 2023 season for the under-20 age group. The main sample consisted of 6 athletes, along with 4 additional athletes for the exploratory study. In light of the research objectives and hypotheses, the results indicated that resistance training using blood flow restriction effectively increased the concentration of b-FGF, with a pre-test mean of 1.88 and a post-test mean of 6.22, achieving an improvement rate of 235.63%. Resistance training with blood flow restriction also contributed to improvements in the physical variables under investigation, with improvement rates ranging from 0.33% to 27.90%. Additionally, it improved the physiological variables examined, with improvement rates between 0.490% and 9.69%. Overall, resistance training using blood flow restriction helped increase muscle cross-section and improve the performance level of the 400-meter sprinters.