Beta
ManageSearchChatDiscover
353828

تأثير إستخدام تدريبات المقاومة بالأساتك المطاطية على بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ الجودو The effect of using resistance training with rubber bands on some special physical ab

Article

Last updated: 28 Dec 2024

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

قسم التدريب الرياضي

Abstract

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطية وذلك بهدف التعرف على تأثير تدريبات الأحبال المطاطية على بعض المتغيرات البدنية الخاصة لناشئ الجودو، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بنظام المجموعة الواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الجودو بنادي غزل المحلة الرياضي بمحافظة الغربية واشتملت عينة البحث الأساسية على (10 ) ناشئين، ومن خلال المسح المرجعي للبحوث والمراجع العلمية واستطلاع رأي الخبراء قامت الباحثة بتحديد عدد من الاختبارات للمتغيرات البدنية قيد البحث ، وقامت الباحثة بتصميم برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطية ثم تطبيقه على عينة البحث الأساسية وذلك في صالة تدريب الجودو بنادي غزل المحلة الرياضي في الفترة من 18/1/2022م وحتى 15/3/2022م وكانت فترة تدريب البرنامج (8)أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية وذلك أيام ( الأحد – الثلاثاء – الخميس) من كل أسبوع ، وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الأحبال المطاطية أدى الى حدوث تحسن وتنمية في المتغيرات البدنية قيد البحث

DOI

10.21608/mkod.2024.226985.1296

Keywords

تدريبات المقاومة, الأحبال المطاطية, القدرات البدنية الخاصة, لناشئ الجودو

Authors

First Name

نجلاء

Last Name

عابدين عبدالقادر محمد

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية جامعة كفر الشيخ

Email

naglaa_abdeen@phy.kfs.edu.eg

City

-

Orcid

-

First Name

عبد الحليم محمد عبد الحليم

Last Name

معاذ

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات

Email

lemolemo240@gmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

أحمد محمد

Last Name

زينة

MiddleName

-

Affiliation

قسم التدريب الرياضى کلية التربية الرياضية جامعة کفر الشيخ

Email

drahmedzeina191976@gmail.com

City

کفر الشيخ

Orcid

-

Volume

13

Article Issue

2

Related Issue

45741

Issue Date

2024-03-01

Receive Date

2023-08-03

Publish Date

2024-03-01

Page Start

32

Page End

50

Print ISSN

2735-461X

Online ISSN

2735-5683

Article File

MKOD_Volume 13_Issue 2_Pages 32-50.pdf

PDF . 747.2kB

Link

https://mkod.journals.ekb.eg/article_353828.html

Detail API

https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=353828

Order

353,828

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,714

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mkod.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير إستخدام تدريبات المقاومة بالأساتك المطاطية على بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ الجودو The effect of using resistance training with rubber bands on some special physical abilities of junior judo players

Details

Type

Article

Created At

28 Dec 2024