Beta
ManageSearchChatDiscover
345793

تأثير البيتا الانين والكرياتين فى تحسين الاداء وتأخر ظهور التعب للاعبى كمال الاجسام The effect of beta-alanine and creatine in improving performance and delaying the onset of fat

Article

Last updated: 28 Dec 2024

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

قسم علوم الصحة الرياضية

Abstract

هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير البيتا الانين و الكرياتين في تحسين الأداء وتأخر ظهور التعب للاعبي كمال الاجسام ، حيث اجريت الدراسة على عينة مكونة من (10) لاعبين من لاعبى كمال الاجسام ، حيث تم تقسيمهم على مجموعتين عدد كل مجموعة (5) لاعبين مجموعة تتناول البيتا الانين ومجموعة تتناول الكرياتين ، فكلتا المجموعتين خضعتا للبرنامج التدريبيى مع تناول المكمل ، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته طبيعة البحث والقياسات المستخدمة هدف البحث .
وقد اظهرت نتائج التحليل الاحصائي بأستخدام الحزمة الاحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) وجود فروق ذات دلالة احصائية ، بين القياس القبلى والبعدي لصالح القياس البعدي فى متغيرات البحث وذلك على متغيرات (تحسين الاداء ومتغير حمض اللاكتيك الدال على (تأخير التعب ) ، ومن خلال المقارنة بين المكملين فى متغيرات البحث فأظهرت النتيجة أن نسبة التحسن فى متغير تحسين الاداء كان لصالح مجموعة البيتا الانين ، اما تأخير التعب وزيادة الاستشفاء كانت لكلا المكملين تقريبا .
الكلمات المفتاحية : حمض اللاكتيك – البيتا الانين – الكرياتين .

DOI

10.21608/mkod.2023.210519.1261

Keywords

بيتا الانين, كرياتين, تحسين الاداء, التعب

Authors

First Name

ا.د محمد

Last Name

سعد اسماعيل

MiddleName

-

Affiliation

قسم علوم الصحة الرياضية - کلية التربية الرياضية - جامعة بنها

Email

drmohamedsaad71@fped.bu.edu.eg

City

المنصورة

Orcid

-

First Name

ا.م.د علاء

Last Name

حسني القاضي

MiddleName

-

Affiliation

استاذ مساعد بقسم علوم الصحة الرياضية- كلية التربية الرياضية - جامعة كفر الشيخ

Email

allaa_mohamed@phy.kfs.edu.eg

City

كفر الشيخ

Orcid

-

First Name

عبدالله ممدوح

Last Name

عبدالنبي

MiddleName

-

Affiliation

طالب ماجستير كلية التربية الرياضية كفر الشيخ

Email

drabdallahedries@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

10

Article Issue

1

Related Issue

41868

Issue Date

2023-06-01

Receive Date

2023-05-14

Publish Date

2023-06-01

Page Start

249

Page End

275

Print ISSN

2735-461X

Online ISSN

2735-5683

Article File

MKOD_Volume 10_Issue 1_Pages 249-275.pdf

PDF . 882.2kB

Link

https://mkod.journals.ekb.eg/article_345793.html

Detail API

https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=345793

Order

345,793

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,714

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mkod.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير البيتا الانين والكرياتين فى تحسين الاداء وتأخر ظهور التعب للاعبى كمال الاجسام The effect of beta-alanine and creatine in improving performance and delaying the onset of fatigue in bodybuilders

Details

Type

Article

Created At

28 Dec 2024