هدف البحث الى التعرف على تأثير التدريب المهارى باستخدام استيک البرو pro فى تطوير المتطلبات البدنية الخاصة وزمن بعض الجمل الهجومية للمصارعين و استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين ضابطة واخرى تجريبية عن طريق القياسات القبلية والقياسات والبعدية لملائمتها لطبيعة البحث ويتکون مجتمع البحث من 16 لاعبة تحت 20 سنة وهم من اللاعبين المقيدين بالاتحاد المصري للمصارعة وتم تقسيم عينة البحث الى مجموعتين المجموعه الاولى وهي المجموعة التجريبية مکونة من 8 لاعبين هم أول تخصص للمصارعة النسائية ومنتخب جامعة طنطا والمجموعه الاخرى وهى الضابطة مکونة من 8 لاعبات من نادي23يوليو بالمحلة الکبرى و توصل الباحث إلى الاستنتاجات التالية وهى کالتالى:
أولا: القياسات البدنية (قوة عضلات الذراعين16.66% - قوة عضلات الرجلين1.45% - قوة عضلات الظهر​2.73% - القوة المميزة بالسرعة​6.54% - التحمل العضلي10.21% - مرونة العمود الفقري رأسي 11.75% - مرونة العمود الفقري أفقي 8.19% - سرعة حرکية16.90%)
ثانيا: الاختبارات المهارية (زمن المجموعة (1) 17.33% - زمن المجموعة (2)​21.19%-زمن المجموعة (3)​17.54%)
The aim of the research is to identify the effect of skill training using pro sticks in developing special physical requirements and the time of some offensive sentences for wrestlers. 20 years old and they are players registered in the Egyptian Wrestling Federation. The research sample was divided into two groups. The first group is the experimental group consisting of 8 players who are the first to specialize in women's wrestling and the Tanta University team. And it is  First: physical measurements (arms muscle strength 16.66% - leg muscle strength 1.45% - back muscle strength 2.73% - strength characterized by speed 6.54% - muscular endurance 10.21% - flexibility of the spine vertical 11.75% - flexibility of the spine horizontal 8.19% - motor speed 16.90%
Second: skill tests (group time (1) 17.33% - group time (2) 21.19% - group time (3) 17.54%as follows