Beta
ManageSearchChatDiscover
312384

التدريبات الهوائية وآثرها على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوي الرقمي في السباحة للبراعم Aerobic exercises and their effect on some physical and physiological variable

Article

Last updated: 28 Dec 2024

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

-

Abstract

التدريبات الهوائية وآثرها على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوي الرقمي في السباحة للبراعم
هدف البحث: يهدف هذا البحث الي التعرف علي التدريبات الهوائية على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي في السباحة للبراعم ، منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي ، باستخدام مجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وبإجراء القياسات القبلية ـ البعدية .مجتمع البحث:تم اختيار مجتمع البحث من البراعم بنادي كفرالشيخ الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم الرياضي 2021 / 2022م.عينة البحث: وقد بلغ حجم العينة (34) سباحاً من مرحلة (9-10) سنة، استنتاجات البحث :
ـ يؤثر البرنامج التدريبي الهوائي باستخدام المستويات الثلاثة لتدريب التحمل الهوائي لماجليشيو 1993 م تأثير إيجابي علي تحسين المتغيرات الوظيفية )معدل نبض الراحة - معدل النبض بعد المجهود-معدل استشفاء القلب بعد المجهود - السعة الحيوية - الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق ، النسبي)
ـ استخدام مستويات تدريب التحمل الهوائي لماجليشيو(1993م) في تقنين برامج تدريب البراعم يساهم بشكل كبير في تحسين قدرات الأجهزة الوظيفية وكذلك يساهم بشكل كبير علي تحسين مستوي الأداء المهاري للبراعم .
التوصيات :
في ضوء النتائج التي أسفرت عنها الدراسة يوصى الباحث :
ـ التركيز على تنمية التحمل الهوائي والأداء المهاري لسباحي البراعم (8سنوات) وتقنين حمل التدريب الخاص بهم باستخدام مستويات تدريب التحمل الهوائي لماجليشيو(1993م) في تقنين برامج سباحي البراعم (8سنوات ) .
ـ مراعاة النواحي الوظيفية للمرحلة السنية للمحافظة علي النواحي الوظيفية والنفسية لسباحي هذه المرحلة .
ـ متابعة وتقويم الأداء المهاري لسباحي المراحل العمرية (البراعم ) عن طريق قياس نواتج الأداء ( زمن الأداء- طول الشدة - معدل الشدات) .

DOI

10.21608/mkod.2023.171061.1198

Keywords

التدريبات الهوائية، المتغيرات البدنية، والفسيولوجية والمستوي الرقمي، في السباحة للبراعم Aerobic exercises, physical variables, physiological and digital levels, in swimming for buds

Authors

First Name

ا.د أشرف ابراهيم

Last Name

عبد القادر

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ

Email

dr_ashraf1967@yahoo.com

City

-

Orcid

-

First Name

ا.م.د رانيا مصطفي

Last Name

جاب الله

MiddleName

-

Affiliation

مدرس بقسم علوم الصحة الرياضية - کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ

Email

rania.gaballah@kfs.edu.eg

City

-

Orcid

0000-0003-3207-8411

First Name

وسام سامي

Last Name

السملاوي

MiddleName

-

Affiliation

قسم التدريب الرياضي ، كلية التربية الرياضية ، جامعة كفر الشيخ

Email

wessam.samy.bahgt@gmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

مصطفي

Last Name

محمود السعيد

MiddleName

-

Affiliation

جامعة كفر الشيخ

Email

mostafa.phy_4120@phy.kfs.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

9

Article Issue

1

Related Issue

39494

Issue Date

2023-03-01

Receive Date

2022-10-26

Publish Date

2022-10-30

Page Start

20

Page End

51

Print ISSN

2735-461X

Online ISSN

2735-5683

Link

https://mkod.journals.ekb.eg/article_312384.html

Detail API

https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=312384

Order

312,384

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,714

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mkod.journals.ekb.eg/

MainTitle

التدريبات الهوائية وآثرها على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوي الرقمي في السباحة للبراعم Aerobic exercises and their effect on some physical and physiological variables and the digital level in swimming for buds

Details

Type

Article

Created At

28 Dec 2024