Subjects
-Tags
الألعاب الجماعية ( کرة القدم ، کرة السلة ، کرة الطائرة ، کرة اليد ، العاب المضرب )
Abstract
يهدف البحث إلى وضع برنامج للتمرينات النوعية لمبتدئات الكرة الطائرة، للتعرف على تأثير هذا البرنامج على بعض القدرات البدنية (الرشاقة – التوافق – التوازن – الدقة) لمبتدئات الكرة الطائرة ، المهارات الأساسية (الارسال – التمرير من أعلى – التمرير من أسفل) لمبتدئات الكرة الطائرة ، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام مجموعة واحدة، وتمثلت عينة البحث في لاعبات الكرة الطائرة بنادي القاهرة الرياضي تحت (12) سنة في الموسم الرياضي (2023م / 2024م) ويبلغ عددهم (18) لاعبة وتم اختيارهم بالطريقة العمدية ، ومن أهم نتائج البحث للتمرينات النوعية تأثير إيجابي على المجموعة التجريبية قيد البحث في القياسات البعدية عن القياسات القبلية في القدرات البدنية (الرشاقة – التوافق – التوازن – الدقة) لمبتدئات الكرة الطائرة ، للتمرينات النوعية تأثير إيجابي على المجموعة التجريبية قيد البحث في القياسات البعدية عن القياسات القبلية في المهارات الأساسية (الارسال- التمرير من أعلى – التمرير من أسفل) لمبتدئات الكرة الطائرة ، ومن أهم التوصيات لتدرج والتنوع في استخدام التمرينات النوعية لمختلف المراحل السنية في الكرة الطائرة بشكل عام و لمبتدئات الكرة الطائرة بشكل خاص ، مراعاة مستوى القدرات البدنية الخاصة عند التخطيط لتعليم و تدريب المبتدئين و المبتدئات في الكرة الطائرة.
DOI
10.21608/pemas.2024.321409.1228
Keywords
التمرينات النوعية, القدرات البدنية, الكرة الطائرة
Authors
MiddleName
-Affiliation
قسم تدريب الرياضات الجماعية وألعاب المضرب ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان
Email
samy_volleyball2000@yahoo.com
City
-Orcid
-Last Name
طارق عبد السلام عبد اللطيف
MiddleName
-Affiliation
قسم تدريب الرياضات الاساسية ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان
Email
a7medtoka2511@gmail.com
City
-Orcid
-Link
https://pemas.journals.ekb.eg/article_389642.html
Detail API
https://pemas.journals.ekb.eg/service?article_code=389642
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
Publication Link
https://pemas.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير التمرينات النوعية على بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية لمبتدئات الكرة الطائرة