Subjects
-Tags
الألعاب الفردية ( العاب القوى – السباحة والتجديف والرياضات المائية – الجمباز والتمرينات )
Abstract
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة المعدلة على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة.
تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العشوائية من لاعبي المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي من محافظات (القليوبية-الشرقية- القاهرة-الجيزة- الإسماعيلية)، وقد بلغ عددهم (18) ناشئ دفع جلة. وتم استبعاد (7) ناشئين دفع جلة وذلك للدراسة الاستطلاعية، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (11) ناشئين دفع جلة، وقام الباحث بإجراء الاعتدالية لأفراد عينة البحث من حيث متغيرات السن والطول والوزن والعمر التدريبي والقدرات البدنية قيد البحث وذلك بدلالة قيم معامل الالتواء .
توصل الباحث للاتي:
• تدريب المقاومة المعدلة المقترح ساهم في تحسن جميع المتغيرات البدنية (قوة القبضة اليسرى، قوة القبضة اليمنى، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الرجلين، القدرة العضلية للرجلين، القدرة العضلية للذراعين، الدفع بالرجلين، دفع الذراعين أمام الصدر) .
• تراوح معدل التحسن ما بين 5.91٪ لاختبار قوة القبضة اليمنى إلى 12.14٪ لاختبار دفع الذراعين أمام الصدر.
• تدريب المقاومة المعدلة المقترح ساهم في تحسن المستوي الرقمي لمسابقة دفع الجلة.
• بلغ معدل التحسن المستوي الرقمي لمسابقة دفع الجلة 3.81٪
DOI
10.21608/pemas.2023.201589.1153
Keywords
المقاومة المعدلة, القوة العظمي, القدرة, دفع الجلة
Authors
MiddleName
-Affiliation
قسم نظريات وتطبيقات مسابقات الميدان والمضمار -كلية التربية الرياضية – جامعة بنها
Email
mahmoud.omar@fped.bu.edu.eg
City
-Orcid
-Link
https://pemas.journals.ekb.eg/article_305877.html
Detail API
https://pemas.journals.ekb.eg/service?article_code=305877
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
Publication Link
https://pemas.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات المقاومة المعدلة على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة