Beta
305869

تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الوقوف على اليدين بالمرجحة على جهاز المتوازي

Article

Last updated: 28 Dec 2024

Subjects

-

Tags

الألعاب الفردية ( العاب القوى – السباحة والتجديف والرياضات المائية – الجمباز والتمرينات )

Abstract

يهدف البحث إلى محاولة التعرف على تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على:

• بعض القدرات البدنية (القوة العضلية -التوازن – القدرة العضلية)

• مستوى أداء مهارة الوقوف على اليدين بالمرجحة على جهاز المتوازي

استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة.

تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة بنها، وبلغ قوام عينة البحث الفعلية (27) طالب، وتم استبعاد (7) طلاب منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم ليصبح قوام عينة البحث الاساسية (20) طالب، تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل عينة (10) طلاب

توصل الباحث للاتي:

• تدريبات الحقيبة البلغارية ساهمت في تحسن المتغيرات البدنية (قوة عضلات الرجلين، قوة عضلات الظهر، قدرة عضلية رجلين، قدرة عضلية ذراعين، قوة القبضة (يمين)، قوة القبضة (يسار)، التوازن الثابت) للمجموعة التجريبية.

• تراوحت نسب التحسن ما بين 4.35٪ لمتغير قدرة عضلية رجلين كحد أدني، 19.07٪ لمتغير قدرة عضلية ذراعين كحد اعلي.

DOI

10.21608/pemas.2023.207333.1165

Keywords

الحقيبة البلغارية, مهارة الوقوف على اليدين بالمرجحة, جهاز المتوازي

Authors

First Name

محمد

Last Name

الحبشي

MiddleName

-

Affiliation

مدرس بقسم نظريات وتطبيقات الجمباز والتمرينات والعروض -كلية التربية الرياضية – جامعة بنها

Email

mohamed.elhabashy@fped.bu.edu.eg

City

benha

Orcid

-

Volume

14

Article Issue

4

Related Issue

42060

Issue Date

2023-03-01

Receive Date

2022-09-26

Publish Date

2023-03-01

Page Start

837

Page End

859

Print ISSN

2636-3240

Online ISSN

2636-3259

Link

https://pemas.journals.ekb.eg/article_305869.html

Detail API

https://pemas.journals.ekb.eg/service?article_code=305869

Order

1

Type

مقالات بحثية علمية

Type Code

1,706

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة

Publication Link

https://pemas.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الوقوف على اليدين بالمرجحة على جهاز المتوازي

Details

Type

Article

Created At

28 Dec 2024