يهدف البحث إلى وضع برنامج تدريبى باستخدام تدريبات المباريات المصغرة ومعرفة تأثيره على بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين - السرعة الانتقالية – التحمل – الرشاقة – المرونة) ، والمهارات الأساسية (دقة التمرير - دقة التصويب - الجرى بالكرة – المراوغة - السيطرة على الكرة) لبراعم كرة القدم ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى القبلى البعدى لمجموعة واحدة ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من براعم كرة القدم تحت (12) سنة مواليد (2011م) بنادى بنها الرياضى والمقيدين بسجلات النادى ، وقد بلغ عدد أفراد العينة الأساسية (12) بُرعم ، ومن أهم النتائج أن : أدى برنامج تدريبات ألعاب المباريات المصغرة إلي تحسن في بعض القدرات البدنية وفى أداء المهارات الأساسية لعينة البحث قيد البحث . سجلت فروق نسب التحسن في الاختبارات البدنية قيد البحث ما بين (6.946% الى 65.468%) وكانت أعلى نسبة تحسن في اختبار المرونة ، وأقلها في اختبار القدرة العضلية للرجلين. سجلت فروق نسب التحسن في الاختبارات المهارية قيد البحث ما بين (17.344% الى 66.811%) وكانت أعلى نسبة في اختبار دقة التمرير ، وأقلها في اختبار المراوغة .