يهدف البحث الي التعرف علي تأثير تدريبات الانسانتي علي بعض المتغيرات البدنية و المهارية لدي ناشئ الكوميتيه ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم تجريبي من مجموعة واحده ، ويشمل البحث علي ناشئي الكوميتيه بمحافظة الغربية و قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و البالغ عددهم (10) ناشئين من ناشئي الكوميتيه في المرحلة السنية تحت 16 سنة من نادي بلدية المحلة التابع لمنطقة الغربية، و توصل الباحثون الي النتائج التالية: تدريبات الانسانتي ساهمت بطريقة ايجابية في تحسين المستوي البدني في متغيرات (تحمل الاداء -القوة المميزة بالسرعة ) بنسبة تحسن ما بين (7.40 % : 8.06 %). تدريبات الانسانتي ساهمت بطريقة ايجابية في تحسين المستوي البدني الذي بدورة الي تحسين مستوي الاداء المهارى لناشئ الكاراتيه تحت 16 . تدريبات الانسانتي ساهمت بطريقة ايجابية في تحسين مستوي اداء المهارات بنسبة تحسن ما بين (6.50% : 35.44%) .