'يعد الهناء الشخصي من أهم المفاهيم في علم النفس الإيجابي، فهو هدفا رئيساً لكل شخص، لذا كان الاهتمام بالجوانب الإيجابية في الشخصية، فقد أشار علماء علم النفس الإنساني الي ضرورة أن تكون الحياة الداخلية والخارجية للفرد أكثر عمقاً وتوافقاً حتي يصبح قادراً علي التعامل بفعالية مع ظروف الحياة وضغوطها، حيث بدأ الاهتمام العلمي بموضوع الهناء الشخصي في خمسينيات القرن الماضي، وكان الاهتمام بتعزيز وتدعيم الحياة الطيبة للأفراد بعد الحرب العالمية الثانية، حيث طور علماء الاجتماع مؤشرات لجودة الحياة بهدف ضبط التغيرات الاجتماعية التي سببتها الحرب العالمية الثانية، فقد كان الأفراد في حاجة ماسة الي التخلص من الأثار الجسمية والنفسية والاجتماعية التي سببتها الحرب، مما شجع علي الالتزام بتوفير الرخاء والرفاهية الاجتماعية، وسوف نتناول في هذا المحور (مفهوم، تعريف الهناء الشخصي، أهميته، سماته، خصائصه، فوائده، النظريات المفسرة للهناء الشخصي).