إن الصلابة النفسية عامل مهم وحيوي من عوامل الشخصية فى مجال علم النفس, فهى سمة من سمات الشخصية, تحدد الطريقة التي يفسر بها الفرد الأحداث والمواقف الضاغطة, وهى عاملاً حاسماً فى تحسين الأداء النفسى, والصحة النفسية والبدنية, وكذلك المحافظة على السلوكيات, ولقد اتضح ذلك من خلال أعمال"Kobasa " التى بينت نتائجها أن الصلابة النفسية تساعد الأفراد على الاحتفاظ بصحتهم النفسية والجسمية بالرغم من تعرضهم للأحداث الضاغطة. ويتمتع الأفراد ذوى الصلابة النفسية بخصائص مميزة, فشعورهم بالالتزام والقدرة على ضبط الأمور والاستعداد لقبول التحدى يجعلهم يُقَّيمون أحداث الحياة الضاغطة بطريقة أفضل من غيرهم، ذلك مما يجعل الصلابة النفسية مجالاً خصباً للدراسة والبحث المستمر.