الهدف من البحث: يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبي مقترح بأستخدام طريقة تقييد تدفق الدم لمعرفة مدى تأثيرة على معامل نمو بطانة الأوعية الدموية وبعض المؤشرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي الحرة الناشئين.
فروض البحث:
1- توجد فروق دالة احصائياً في نسبة تركيز حمض اللاكتيك بالدم بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي.
2- توجد فروق دالة احصائياً في الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي.
3- توجد فروق دالة احصائياً في معامل نمو بطانة الأوعية الدموية (VEGF) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي.
4- توجد فروق دالة احصائياً في المستوى الرقمي لسباحة 50 متر و 100 متر حرة بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي.
عينة البحث: 12 سباح من المرحلة العمرية (14-15 سنوات) من سباحي نادي الرواد المسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم التدريبي 2022م-2023م.
منهج البحث: استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لملائمته مع طبيعة البحث.
أهم النتائج: أثر البرنامج التدريبي قيد البحث تأثيراً أيجابياً في تنمية معامل نمو بطانة الأوعية الدموية ونسبة تركيز حمض اللاكتيك بالدم والحد الأقصى لأستهلاك الأكسجين وكذلك المستوى الرقمي لسباحات 50 متر و100 متر حرة.