تناولت هذه الدراسة الحالية إلى إمكانية التنبؤ بالأكل الواعي لدى المراهقين , و من خلال ما تسهم به الرفاهيه النفسيه لدى المراهقين ، وذلك في ضؤ المتغيرات الديموجرافية (النوع-العمر) المؤثرة على متغيرات الدراسة،وتكونت عينة الدراسة من (N=100) من المراهقين، ممن تراوحت أعمارهم ما بين (13-24)عام من ذكور وإناث، ثم طُبق عليهم مقياسي الرفاهيه النفسيه ,ومقياس الأكل الواعي (إعداد الباحثان)، وبعد إجراء المعالجات الإحصائية المناسبة للدراسة ؛ و ثم توصلت النتائج الدراسة إلى وجود علاقة إيجابية قوية بين الرفاهيه النفسيه ,والأكل الواعي لدى المراهقين ،كما أنه لاتختلف الرفاهيه النفسيه بإختلاف النوع ، و كما أنه لاتختلف الرفاهيه النفسيه بإختلاف العمر وأيضا لايختلف الأكل الواعي بإختلاف المتغيرات الديموجرافية ( العمر - النوع )، وأوضحت نتائج هذه الدراسة إلى إسهام الرفاهيه النفسيه في التنبؤ بالأكل الواعي لدى المراهقين .ولقد عانت الباحثة من ندرة الدراسات السابقه وكذلك من ترجمة الدراسات الأجنبية وإعداد المقاييس .
الكلمات المفتاحيه الدالة لهذه الدراسة هي : الرفاهيه النفسيه،الأكل الواعي ،المراهقين،علم النفس الإيجابي.