Subjects
-Abstract
يهدف البحث التعرف على "تأثير تدريبات التحکم في التنفس داخل وخارج الماء على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات المتوسطة "، وقد تم استخدام المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وتم استخدام القياسات القبلية والبعدية کما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من سباحي 400م حرة بنادى الحوار الرياضي بمحافظه الدقهلية تحت سن 15 سنة والمسجل أسمائهم بالإتحاد المصري للسباحة والمشترکين في المسابقات للموسم التدريبي 2020م /2021م وقد بلغ حجم العينة (20) سباح، حيث تم تقسيمهم بالتساوي بطريقة عشوائية إلى مجموعتين، بلغت المجموعة التجريبية (10) سباحين 400م حرة والتي تستخدم برنامج تدريبات التحکم في التنفس داخل وخارج الماء، وقد بلغت المجموعة الضابطة (10) سباحين 400م حرة والتي تستخدم البرنامج التقليدي (التنفس الطبيعي)، وکانت أهم النتائج أن البرنامج المقترح باستخدام تدريبات التحکم في التنفس المطبق على المجموعة التجريبية له تأثير معنوي بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية في القدرات البدنيه والفسيولوجية والمستوي الرقمي لسباحي 400م حرة، و
DOI
10.21608/ejsk.2022.129966.1126
Keywords
البدنية, لفسيولوجيه, االرقمي
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية تربية رياضية/ جامعة المنصورة/قسم التدريب الرياضي
Email
wafaalsady19@gmail.com
Orcid
-Link
https://ejsk.journals.ekb.eg/article_275233.html
Detail API
https://ejsk.journals.ekb.eg/service?article_code=275233
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة
Publication Link
https://ejsk.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات التحکم في التنفس داخل وخارج الماء على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات المتوسطة