تهدف هذه الدراسة إلى التعرف علي تأثير تدريبات التوازان (الثابت - الحرکي) على التغير الزاوي لقدم الإرتکاز وعلاقته بالمؤشرات البيوميکانيکية وفعالية أداء رکل الکرة بوجه القدم الأمامي لناشئ کرة القدم، حيث استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعة التجريبية الواحدة بالقياسات القبلية والبعدية، واستخدام التحليل البيوميکانيکي، وتم إختيار العينة بالطريقة العمدية وعددها 10 ناشئين تحت 15 سنة.
وقد أسفرت نتائج الدراسة إلى أن تدريبات التوازن (الثابت - الحرکي) قد أحدثت تغيراً إيجابيا في التغير الزاوي لقدم الإرتکاز لناشئ کرة القدم، مما ترتب عليه توجيه المؤشرات البيوميکانيکية للقدم الراکلة بشکل أفضل أثناء رکل الکرة، مما أدى إلى تحسن في فعالية رکل الکرة بوجه القدم الأمامي متمثلاً في زمن ودقة رکل الکرة، کما توجد علاقة إرتباطية بين التغير الزاوي لقدم الإرتکاز والمؤشرات البيوميکانيکية للقدم الراکلة وفعالية أداء رکل الکرة بوجه القدم الأمامي لناشئ کرة القدم.
وعليه يوصي الباحثان بضرورة إهتمام المدربين بتطوير صفة التوازن (الثابت- الحرکى) من خلال البرامج التدريبية بقدر الإهتمام بالمتغيرات البدنية الأخرى، کما يجب الربط بين ما يحدث من تغير في مفاصل قدم الإرتکاز أثناء رکل الکرة بوجه القدم الأمامي والمؤشرات البيوميکانيکية للقدم الراکلة وفعالية رکل الکرة متمثلاُ في دقة وزمن رکل الکرة حيث أن هذا التغير قد يؤثر بالإيجاب أو السلب على دقة وزمن رکل الکرة.