المقدمة: هناك دراسات محدودة للغاية تناولت العادات الغذائية والسلوكيات الخاملة بين الطلاب الرياضيين الكويتيين في سن الدراسة الجامعية. ولذلك فإن الغرض من الدراسة الحالية هو تقييم العادات الغذائية والسلوكيات الخاملة لدى مجموعة من السباحين ولاعبي كرة الماء الكويتيين.طرق البحث: أجريت دراسة مقطعية على مجموعتين من السباحين (العدد = 26) ولاعبي كرة الماء (العدد = 23) من كلية التربية الأساسية. تم تقييم الوزن والطول والسلوكيات المستقرة والعادات الغذائية باستخدام استبيان تم التحقق من صحته مسبقًا.النتائج: كان لدى لاعبي كرة الماء قيمة مؤشر كتلة الجسم أعلى بكثير من السباحين (27.2 ± 3.4 مقابل 26.3 ± 4.5 على التوالي؛ ع = 0.0002). علاوة على ذلك، استهلك لاعبو كرة الماء كمية أكبر بكثير من الوجبات السريعة أسبوعيًا مقارنة بالسباحين (3.27 ±0.14 مقابل 2.75 ±0.13، على التوالي؛ p= <0.008) والبطاطا المقلية/رقائق البطاطس (2.73 ±0.14) مقابل. 5.97 ±0.14)، على التوالي؛ ع = <0.001).بالإضافة إلى ذلك، استهلك لاعبو كرة الماء كمية أكبر بكثير من الكعك أو الدونات أو البسكويت أسبوعيًا مقارنة بالسباحين (2.59 ±0.15 مقابل 5.38 ±0.14)، على التوالي؛ ع = <0.001). أخيرًا، استهلك لاعبو كرة الماء حلويات أو شوكولاتة أسبوعيًا أكثر بكثير من السباحين (3.26 ±0.16 مقابل 4.90 ±0.15)، على التوالي؛ ع = <0.001).الاستنتاجات: يمكن للمدربين والبلسم وأخصائيي التغذية استخدام هذه المعلومات لفهم العادات الغذائية للرياضيين بشكل أفضل وكذلك لتثقيف الرياضيين وأولياء أمورهم حول التغذية المثالية. يجب على جميع الرياضيين تناول ما يكفي من الفواكه والخضروات للحصول على المغذيات الدقيقة ومضادات الأكسدة التي تزيد من وظائف الصحة والجسم.