يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات التصادمية وسرعة الاستجابة في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة وزمن ومسافة البدء فى السباحة لسباحى منتخب جامعة سوهاج ، و قد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، و قد بلغ حجم العينة ( 28 سباحا) ثمان وعشرون سباحا، و قد أشارت نتائج البحث إلى تفوق المجموعة التجريبية التي أستخدمت التدريبات التصادمية وسرعة الاستجابة على المجموعة الضابطة والتي أستخدمت البرنامج التدريب دون التعرض للتدريبات التصادمية وسرعة الاستجابة ، ويوصي الباحث إلي الاهتمام باستخدام التدريبات التصادمية وسرعة الاستجابة لتطوير الكفائة البدنية للسباحين بصفة خاصة وجميع الرياضيين بصفة عامة ، وذلك لمعرفة مدي تأثيرها في الارتقاء بمستوي اداء البدء في السباحة ، و كذلك استخدام التدريبات التصادمية وسرعة الاستجابة لتنمية القدرات البدنية في مختلف الألعاب الرياضية ، والتي من شأنها التأثير علي القدرات البدنية الأخرى.