Subjects
-Tags
-Abstract
ملخص :
يهدف البحث الي تصميم برنامج تأهيلي بدني مصحوباً بالعلاج اليدوي لمعرفة تأثيرة علي:
1) تخفيف حدة الألم
2) تحسين القوة العضلية للظهر
و استخدم الباحثون المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحده وذلک باجراءالقياس القبلي البعدى لملائمتة لطبيعة البحث ، حيث قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الفريق الاول للکرة الطائرة بنادي بني سويف الرياضي للموسم الرياضي 2020 / 2021 م - والذين يعانون من الام اسفل الظهر والبالغ عددهم ( 3 ) لاعبين .
وکانت أهم النتائج :
• البرنامج التأهيلي المدعم بالعلاج اليدوي أدي الي تحسن درجة الآلم لدي مجموعة البحث التجريبية ، حيث بلغ متوسط درجة الالم القبلي للمجموعة التجريبية الأولي ( 57.00) بينما بلغ متوسط درجة الآلم البعدي لنفس المجموعة ( 17.00) بنسبة تحسن ( 70.17%) .
• البرنامج التأهيلي المدعم بالعلاج اليدوي أدي الي تحسن القوة العضلية لعضلات الظهر لدي المجموعة التجريبية ، حيث بلغ متوسط القوة العضلية للقياس القبلي (85.67) بينما بلغ متوسط القوة العضلية البعدي لنفس المجموعة (125.00) بنسبة تحسن (45.90%) ، ويعزو الباحثون هذا التقدم الي البرنامج التأهيلي الحرکي والذي يحتوي علي تمرينات الإطالة العضلية وتمرينات القوة العضلية والتي تعمل علي زيادة قوة عضلات الظهر وزيادة کثافة الشعيرات الدموية وتنشيط الدورة الدموية وتحسين النغمة العضلية .
DOI
10.21608/obsa.2022.94865.1250
Keywords
التمرينات التأهيلية, العلاج اليدوي, آلام أسفل الظهر
Authors
MiddleName
-Affiliation
السياسة والاقتصاد جامعة بني سويف
Email
midooelnwery@gmail.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية جامعة بني سويف
Email
drmohamednabilelnwery@gmail.com
City
-Orcid
-Link
https://obsa.journals.ekb.eg/article_313947.html
Detail API
https://obsa.journals.ekb.eg/service?article_code=313947
Publication Title
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
Publication Link
https://obsa.journals.ekb.eg/
MainTitle
" فاعلية التمرينات التأهيلية والعلاج اليدوي علي مصابي آلام أسفل الظهر بالفريق الأول للکرة الطائرة بنادي بني سويف الرياضي "