المستخلص :
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة (غير المستقرة – غير المستوية) على التوازن الثابت والمتحرك، مؤشر القوة التفاعلية، مستوى آداء مهارة برمة الوسط المرتفعـة في المصارعة، تم اختيار العينة من بين ناشئي المصارعة بمركز شباب مدينة سوهاج تحت( 14 سنة)، وبلغ قوام العينة (22) ناشئ مصارعة حيث تم استبعاد عدد (5) ناشئين مصارعة للدراسة الاستطلاعية ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (17) ناشئ مصارعة، تم تقسيمهم الى مجموعتين إحداهما تجريبية وقوامها (10) ناشئين مصارعة، والأخرى ضابطة وقوامها (7) ناشئين مصارعة، وكان من أهم النتائج التي توصلت إليها الدراسة: أن تدريبات التوازن الوظيفي باستخدام الأسطح المتغيرة (غير المستقرة - غير المستوية) لها تأثير إيجابي على تحسن التوازن الثابت والمتحرك، كما أن لها تأثير إيجابي على تحسن مستوى آداء مهارة برمة الوسط المرتفعـة في المصارعة، البرنامج التأهيلي المقترح ساهم في وجود نسبة تحسن بلغت( 1.36 %)لاختبار مؤشر القوة التفاعلية،( 23.7 %) لاختبار مستوى آداء برمة الوسط المرتفعـة.
Abstract:
The effect of functional balance exercises using changing surfaces (unstable - uneven) on some special physical abilities
and the level of high midfield skill
performance in wrestling
The research aimed to identify the effect of functional balance exercises using variable surfaces (unstable - uneven) on fixed and mobile balance, the interactive force index, and the level of high midfield skill performance in wrestling. The sample was chosen from the wrestling youth at the Sohag City Youth Center under (14 years old). The sample consisted of (22)wrestling juniors;(5)wrestling youths were excluded for the exploratory study, so that the actual research sample was consisted of (17) wrestling youth; (7) Junior wrestlers were chosen as a control group and (10) as an experimental group. One of the most important findings of the study was that the functional balance exercises using variable surfaces (unstable - uneven) have a positive effect on improving static and moving balance, and they also have a positive effect on improving the level of performance of the midfield skill. The improvement rate has reached ( %1.36) in the interactive strength index test ,and ( %23.72) in the high midfield performance level test because of the proposed qualifying program .