هدف البحث : يهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات القدرات التوافقية والتعرف على تأثيره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي المصارعة . فروض البحث : فى ضوء هدف البحث يضع الباحث الفروض الآتية : توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة وفى اتجاه القياس البعدي . توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات المهارية للاعبي المصارعة وفى اتجاه القياس البعدي . تختلف نسبة التحسن المئوية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي المصارعة . هدف البحث : يهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات القدرات التوافقية والتعرف على تأثيره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي المصارعة . فروض البحث : فى ضوء هدف البحث يضع الباحث الفروض الآتية : توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة وفى اتجاه القياس البعدي . توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات المهارية للاعبي المصارعة وفى اتجاه القياس البعدي . تختلف نسبة التحسن المئوية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة قيد البحث في بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي المصارعة  منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث ، وقد استعان الباحث بإحدى التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإتباع القياسين القبلي والبعدي لها . مجتمع وعينة البحث : أشتمل مجتمع البحث على لاعبي المصارعة الرومانية بالمشروع القومي للناشئين للعام التدريبي 2022 / 2023م والبالغ عددهم (12) لاعب تحت 17 سنة ، وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المشروع وقد بلغ عددهم (6) لاعبين . توزيع أفراد العينة توزيعاً إعتدالياً : قام الباحث بالتأكد من مدى اعتدالية توزيع أفراد المجموعة قيد البحث في ضوء المتغيرات قيد البحث