Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث الي التعرف على فعالية برنامج ترويحي رياضى مقترح علي الكفاءة الفسيولوجية للسيدات بعد إنقطاع الطمث بسلطنة عمان.منهج البحث:
إستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبى لمجموعة واحدة تجريبية بإستخدام القياس (القبلى - البعدى) وذلك لمناسبته لطبيعة هذا البحث .
مجتمع وعينة البحث:
يمثل مجتمع البحث السيدات المترددات علي اكاديمية النخبة لفنون القتال واللياقة البدنية بمدينة صلالة - محافظة ظفار بسلطنة عمان ويبلغ عددهن (30) سيدة ويتروح أعمارهم من (45-55) سنة , تم إختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية العشوائية وبلغ قوامها (30) سيدة من السيدات بعد إنقطاع الطمث , وتم إختيار عينة الدراسة الإستطلاعية من نفس المجتمع الأصلى للبحث ومن خارج عينة البحث الأساسية و يبلغ قوامهن (10) سيبدات
الإستخلاصات:
• ساهم البرنامج الترويحي المقترح فى تحسن المتغيرات الفسيولوجية (معدل النبض - ضغط الدم الانقباضى - ضغط الدم الانبساطى - السعة الحيوية) قيد البحث.
التوصيات:
1. ضرورة البرنامج الترويحي الرياضى علي المتغيرات الفسيولوجية للسيدات بعد إنقطاع الطمث بسلطنة عمان .
2. ضرورة تهيئة البيئة بالإمكانات والأدوات اللازمة لتطبيق الانشطة الترويحية المختلفة .
DOI
10.21608/jsei.2024.301051.1571
Keywords
برنامج ترويحي رياضى, المتغيرات الفسيولوجية, للسيدات بعد إنقطاع الطمث
Authors
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية - جامعة الزقازيق
Email
f.soliman21@fopef.zu.edu.eg
City
-Orcid
-Link
https://jsei.journals.ekb.eg/article_392699.html
Detail API
https://jsei.journals.ekb.eg/service?article_code=392699
Publication Title
مجلة بحوث التربية الشاملة
Publication Link
https://jsei.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج ترويحي رياضى علي بعض المتغيرات الفسيولوجية للسيدات بعد إنقطاع الطمث بسلطنة عمان