Beta
328166

أثر استخدام زلاجات الاثقال على تنمية القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف هذا البحث الى التعرف على أثر استخدام زلاجات الاثقال على تنمية القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز وأستخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث باستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة متبعاً القياس القبلي البعدي للمجموعتين ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و يتمثل مجتمع البحث من طالبات الفرقة الثالثة تخصص مسابقات الميدان والمضمار بكلية التربية الرياضية للبنات –جامعة الزقازيق للعام الدراسي 2022م/2023م ، وبلغ أجمالى عدد الطالبات (173) طالبة و قامت الباحثة بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (100) طالبة. من مجتمع البحث وتم تقسيمهم إلي مجموعتين إحداهما مجموعة تجريبية قوامها(40) طالبة والأخرى مجموعة ضابطة قوامها (40) طالبة ، وقامت الباحثة بسحب عدد (20) طالبة لإجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم .
ومن أدوات البحث: البرنامج التدريبي المقترح باستخدام زلاجات الاثقال – الاختبارات البدنية قيد البحث
المعالجات الإحصائية :المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت".
الإستخلاصات
-وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين البعديين فى نتائج اختبارات المتغيرات البدنية (القوة العضلية للذراعين - القوة العضلية للرجلين – القوة المميزة بالسرعة - المرونة - التوافق) و المستوى لسباق 100متر حواجز ولصالح القياس البعدى للمجموعة التجريبية قيد البحث .
-التوصيات :
-أستخدام البرنامج التدريبي (تدريبات زلاجات الاثقال) لما له من تأثير إيجابي على تحسين المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز.

DOI

10.21608/jsei.2023.226730.1480

Keywords

أثر استخدام زلاجات الاثقال, تنمية القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين, المستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز

Authors

First Name

اسراء سمير ادريس

Last Name

عبدالقادر

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية بنات - جامعة الزقازيق

Email

idrissesraa@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

17

Article Issue

32

Related Issue

44490

Issue Date

2023-07-01

Receive Date

2023-08-02

Publish Date

2023-07-01

Print ISSN

2535-230X

Online ISSN

2786-0221

Link

https://jsei.journals.ekb.eg/article_328166.html

Detail API

https://jsei.journals.ekb.eg/service?article_code=328166

Order

328,166

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,106

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة بحوث التربية الشاملة

Publication Link

https://jsei.journals.ekb.eg/

MainTitle

أثر استخدام زلاجات الاثقال على تنمية القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز

Details

Type

Article

Created At

25 Dec 2024