هدفت الدراسة الحالية إلى التعرف على فاعلية البرنامج القائم على اليقظة العقلية في تنظيم الذات الأكاديمي والمكون من ستة أبعاد وهي (تنظيم الذات، استراتيجيات استخدام المعرفة، التحكم في تنظيم الذات، التخطيط ووضع الأهداف، التقييم، طلب المساعدة) لدى الطلاب المعلمين ذوي العجز المتعلم. وتكونت العينة من (55) طالبا وطالبة من طلاب كلية التربية جامعة حلوان من ذوي العجز المتعلم تم تقسيمهم إلى (24) طالبا وطالبة من طلاب الفرقة الرابعة شعبة علم النفس يمثلون المجموعة التجريبية، (31) طالبا وطالبة من طلاب الفرقة الرابعة شعبتي تاريخ وجغرافيا يمثلون المجموعة الضابطة. وتم استخدام البرنامج القائم على اليقظة العقلية (إعداد الباحثة)، مقياس العجز المتعلم إعداد Ciżkowicz (2021) ترجمة الباحثة، مقياس تنظيم الذات الأكاديمي إعداد صالح الدرادكة (2018). وباستخدام تحليل التباين ذي القياسات المتكررة توصلت الدراسة إلى فعالية البرنامج القائم على اليقظة العقلية في تحسين تنظيم الذات الأكاديمي لدى الطلاب المعلمين ذوي العجز المتعلم. 
The aim of this study was to investigate the effectiveness of a mindfulness-based training program on academic self-regulation among learned helplessness student teachers. The sample consisted of 24 students from the fourth year of the Psychology Department, representing the experimental group, and 31 students from the fourth year of the History and Geography Departments, representing the control group. The researcher used the mindfulness-based program prepared by the researcher, Learned Helplessness Scale developed by Ciżkowicz (2021) and translated by the researcher, and the Academic Self-Regulation Scale developed by Saleh Al-Daradkeh (2018). Using repeated measures analysis of variance, the study found that the mindfulness-based program was effective in improving academic self-regulation among learned helplessness student teachers.