Subjects
-Tags
کافة العلوم الأخرى المرتبطة بمجال التربية الرياضية و الاداء الرياضي .
Abstract
اسم البحث: تأثير برنامج تمرينات نوعية مهارية على تحسين مهارة الفجوة مع تبديل الرجلين على جهاز الحركات الأرضية لناشئات الجمباز الفني
اسم الباحث: ياسمين يحيى زكريا جاد
اسماء المشرفين: أ.د/ سهير لبيب فرج جرجس، أ.د/ عزيزة عبد الغني علي مصطفى
الانتماء المؤسسي: كلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان
هدف البحث: يهدف البحث إلى تحسين مهارة الفجوة مع تبديل الرجلين على جهاز الحركات الارضية من خلال وضع برنامج تمرينات نوعية في ضوء التحليل الحركي البيوميكانيكي
المنهج: المنهج التجريبي بأستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بأتباع القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة في وضع برنامج للتمرينات النوعية
العينة: ٥ لاعبات جمباز فني انسات لمرحلة تحت ١٠سنوات
البرنامج: تنفيذ البرنامج خلال ١٠ أسابيع بواقع ٣ وحدات أسبوعيا وزمن الوحدة ٦٠ ق ، محتويات البرنامج:
الاحماء (١٠ق)، الجزء الرئيسي (٤٥ق)، الجزء الختامي (٥ق)
القياسات: القياس القبلي:
قامت الباحثة بعمل القياسات وتضمنت قياسات الطول والوزن وعمل التحليل الحركي لمهارة وثبه الفجوة مع تبديل الرجلين بواقع أداء اللاعبات 15محاولة للمهارة
القياس البعدي :
تم إجراء القياس البعدي لعينة البحث بنفس الإسلوب الذي تم في القياس القبلي
النتائج:
وتشير تلك النتائج إلى التأثير الايجابي لبرنامج التمرينات النوعية فى تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداءالمهارة قيد البحث (ليب مع تبديل الرجلين ) والتي تتوافق مع مجموعات العضلات العاملة في الأداء ، حيث تم تحديد تلك التمرينات تبعا للمتغيرات الناتجة من التحليل الحركي الكيفي وبعض الخصائص الميكانيكية (كالسرعة الزاوية، كمية الحركة الزاوية، عزم الدوران ,وعزم القصور الذاتى) .
DOI
10.21608/ijssaa.2023.242218.2113
Keywords
برنامج تدريبي, التمرينات النوعية, ناشئات الجمباز الفني, جهاز الحركات الأرضية
Authors
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان
Email
yasmine_yahia@yahoo.com
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان
Email
shahynasr71@gmail.com
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان
Email
yzakaria59@yahoo.com
Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_346047.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=346047
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج تمرينات نوعية مهارة على تحسين مهارة الفجوة مع تبديل الرجلين على جهاز الحركات الأرضية لناشئات الجمباز الفني