قامت الباحثة بإجراء دراسة هدفت التعرف علي المتغيرات البيوميكانيكة لمهارة الشقلبة الجانبية على اليدين مع ربع لفة على عارضة التوازن لناشئات الجمباز من نتائج الدراسات التي تناولت المهارة قيد البحث بالتحليل الحركي لوضع التدريبات النوعية المهارية لناشئات الجمباز تحت 10 سنوات في ضوء هذه المتغيرات ، واعتمد البحث على المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة ذات القياس القبلي والبعدي . وتألفت مجموعة البحث من عينة عمدية من ناشئات الجمباز تحت 10 سنوات وعددهن 8 لاعبات بنادي إنبي والمسجلات للموسم التدريبي 2022 / 2023 بالإتحاد المصري للجمباز . وطبق البرنامج التدريبي لمدة (8) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعيا. أشارت أهم نتائج البحث إلى أن برنامج التدريبات النوعية المهارية المقترح ساهم في تحسين مستوي الأداء المهاري لمهارة الشقلبة الجانبية مع ¼لفة للاعبات الجمباز ورفع مستوي مراحل الأداء المهاري لمهارة الشقلبة الجانبية مع ¼ لفة على عارضة التوازن وأن أعلي نسبة تطوير في مرحلة الأداء كانت في المرحلة التمهيدية تليها المرحلة الرئيسية تليها المرحلة النهائية.