هدف البحث الى التعرف على تأثير إستخدام التمرينات الزوجية على مستوى بعض المتغيرات البدنية التوافقية والتدفق النفسي لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة طنطا , واتبع الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين تجريبية وضابطة والقياس لقبلي والبعدي , كما اشتملت عينة البحث على (44) طالب بالفرقة الثانية للعام الدراسي (2022م/2023م) بكلية التربية الرياضية , وتم إختيار عدد (16) طالب للمجموعة التجريبية و(16) طالب للمجموعة الضابطة , و(12) طالب كعينة إستطلاعية من خارج العينة الأساسية وداخل عينة البحث , وإعتمد الباحث على تطبيق التمرينات الزوجية مع المجموعة التجريبية في إطار جماعي زوجي , ثم أداء جملة تمرينات زوجية على الإيقاع الموسيقي , ثم ابتكار كل زوجين من الطلاب جملة زوجية بأدوات أو بدونها وأدائها بإيقاع موسيقي من إختيارهم , واسفرت النتائج على تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في جميع اختبارات المتغيرات البدنية التوافقية وكذلك مستوى التدفق النفسي قيد البحث , كما أوصى الباحث بضرورة التمرينات الزوجية لطلاب كليات التربية الرياضية لأهميتها في رفع المستوى البدني والتوافقي للطلاب وكسر حاجز الملل من التمرينات التقليدية.