يهدف البحث الحالي إلى معرفة تأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التوقيت الزمني الناطق على تحسين إستراتيجية تنظيم السرعة ومستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقات ٨٠٠م جرى ، وقامت الباحثة باستخدام كل من المنهج الوصفي بهدف تحليل بطولات العاب القوى الدولية والمحلية وتحليل الأزمنة الخاصة بمراحل سباق ۸۰۰م جرى للسيدات، كما استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام القياسات ( القبلية - البعدية ) . وتم تحديد عينة الدراسة من متسابقات ٨٠٠م جرى المسجلات بالإتحاد المصرى لألعاب القوى للهواة، وقد تم تطبيق تجربة الدراسة على عينة عمدية قوامها ٦ متسابقات ۸۰۰م جرى تحت ۱۸ سنة في الموسم الرياضي ۲۰۱۱/۲۰۱۰م  ، ومن أهم النتائج ليس للاعبات المصريات في سباق ۸۰۰م جرى تحت ۱۸ سنة إستراتيجية محددة لتنظيم السرعة خلال السباق ، اختلاف نسب مقاطع سباق ۸۰۰م جرى للاعبات المصريات تحت ١٨ سنة عن نسب بطلة العالم ، أدى استخدام إستراتيجية تنظيم السرعة وفقا للنسب المئوية لإستراتيجية بطلة العالم خلال البرنامج التدريبي فى تحسن المستوى الرقمي لعينة الدراسة ،  الوحدة الالكترونية التدريبية السمعية كانت بمثابة تغذية راجعة خارجية ( فورية - سريعة ) لمساعدة اللاعبات على تحقيق الزمن المطلوب في إستراتيجية تنظيم السرعة داخل مراحل سباق ۸۰۰م جرى خلال البرنامج التدريبي المقترح وأيضاً إمكان تقنين شدة الأحمال التدريبية داخل البرنامج التدريبي.