Beta
335245

بعض المتغيرات الكيناماتيكية لأداء الركلة النصف دائرية العكسية بالزحف للأمام في الكاراتيه

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

-

Abstract

قام الباحثون بدراسة بعنوان "الأسس البيوميكانيكية لأداء الركلة النصف دائرية العكسية بالزحف للأمام في الكاراتيه"، حيث يهدف البحث إلى التعرف على الأسس البيوميكانيكية الخاصة بمهارة الركلة النصف دائرية العكسية بالزحف للأمام، والتعرف على مظاهر القوة والضعف في خصائص أداء المهارة قيد البحث، واستخدم الباحثون المنهج الوصفي التحليلي على عينة عمدية مكونة من لاعبي منتخب مصر للكاراتيه كوميتيه رجال والبالغ عددهم (3) لاعبين، وكان من أهم النتائج ما يلي:

• يعتمد أسلوب الزحف في الركلة النصف دائرية العكسية على التوازن في المدى الحركي ما بين (الذراعين، والجذع، الرجل الضاربة)

• يتوقف ارتفاع الركلة على مرونة مفصل الحوض واستطالة العضلات العاملة على هذا المفصل فكلما زاد المدى الزاوي زاد الأداء الفني لهذا المفصل وما يحيط به من أجزاء.

والمؤشرات البيوميكانيكية التي يبنى عليها التدريب تتمثل في:

1. حجم التكرارات للمراحل والمهارة في داخل أنظمة الطاقة = (زمن النظام / زمن الأداء)، حيث أن زمن النظام اللاهوائي بدون لاكتيك (10ث)، واللاكتيكى (30ث- 1ق)، والهوائي (3ق فأكثر)

2. زمن الركل أصغر المراحل الفنية فى جميع الأساليب

3. المرجحة والركل السريع والعودة للوقوف والاتزان فى نفس الزمن زمن حيث نسبة التوزيع كالتالي (30% للمرجحة، 20% للركل، 50% للوقوف والاتزان)

4. لابد من ثنى ومد الركبتين قليلا أثناء الحركة حتى يتمكن من الركل.

5. المسافة بين القدمين في أسلوب التبديل تمثل 63% من طول اللاعب.

6. عند تسجيل نقطة سريعة ومفاجئة يستخدم أسلوب الزحف في الركلة النصف دائرية العكسية.

7. (أسلوب الركل بالزحف) أكثر أساليب الركل حذرا عند أداء الركل لدقة اختيار التوقيت المناسب للهجوم.

DOI

10.21608/jsbsh.2024.240783.2551

Keywords

الأسس البيوميكانيكية, الركلة النصف دائرية العكسية, الزحف للأمام, الكاراتيه

Authors

First Name

يوسف

Last Name

عرابي

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان

Email

ynn1971@yahoo.com

City

-

Orcid

-

First Name

أحمد ربيع أحمد

Last Name

أحمد

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان

Email

dr.ahmedrabea@hotmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

حسام

Last Name

عاطف حسنى السيد

MiddleName

-

Affiliation

قسم تدريب الرياضات الفردية ، کلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان

Email

hossamatef1987@gmail.com

City

القاهرة

Orcid

-

First Name

محمد سالم عبد العزيز

Last Name

عبد الله

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان

Email

mohamedsalemredsea@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

102

Article Issue

1

Related Issue

45272

Issue Date

2024-01-01

Receive Date

2023-10-04

Publish Date

2024-01-01

Page Start

159

Page End

175

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_335245.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=335245

Order

335,245

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

بعض المتغيرات الكيناماتيكية لأداء الركلة النصف دائرية العكسية بالزحف للأمام في الكاراتيه

Details

Type

Article

Created At

25 Dec 2024