استهدفت الدراسة بناء بطارية لقياس مستويات اللياقة البدنية للرجال كبار السن من المترددين على الأندية ومراكز كبار السن، وطبق الباحثان 23 اختبار تقيس عناصر اللياقة البدنية (السرعة الانتقالية، قوة الطرف العلوي والسفلي، مرونة الطرف العلوي والسفلي، التوازن الحركي والثابت، التحمل الدوري التنفسي، الرشاقة)، وتم التطبيق على عينة قوامها 237 من الرجال كبار السن، بواقع 137 رجل من (60 لأقل من 65 سنة)، وعدد 100 رجل من (65 لأقل من 70 عام)، وخلصت الدراسة إلى بطاريتان لقياس اللياقة البدنية للرجال كبار السن تتضمن كل بطارية على خمسة اختبارات، وتم عمل مستويات معيارية لكل اختبار يتدرج من (جيد جداً : ضعيف).