أن التقنيات والأساليب الحديثة أصبحت في خدمة الرياضة أكثر من أي وقت مضى، هذه التقنيات هي مصدر هام للمربين الرياضين (معلم – مدرب) الذين يسعون بإستمرار إلى تحسين أداء لاعبيهم وطلابهم، وتعد تمرينات الساكيوٍ S . A .Q من التمرينات الحديثة شائعة الاستخدام في المجال الرياضي وقد أثبتت فاعليتها في تحسين القدرات البدنية و الحركية للاعبين في العديد من الفعاليات الرياضية . إن مصطلح المهارات الحركية الأساسية يشير إلى "بعض مظاهر الإنجاز الحركي التي تظهر مع مراحل النضج البدني المبكرة فالمهارات الحركية الأساسـية تحتل أهمية مميزة بالنســبة لتطور مراحل النمو الحركي، وتعد أساسا لاكتساب المهارات العامـة والخاصة المرتبطة بالأنشطة الرياضـية المختلفة في مراحل النمو التاليـة وخاصة أثناء فترة الطفولة المتـأخرة والمراهقة.

تكمن الأهمية العلمية للبحث في اعتباره بمثابة خطوة جديدة للأستفادة بالأساليب الحديثة فى التدريب وتطبيقها بدرس التربية الرياضية. والتي يستخدمها معلم التربية الرياضية أثناء قيامه بواجباته ومهامه في العملية التعليمية لمنهج التربية الرياضية. بينما تكمن الأهمية التطبيقية للبحث الحالي في مساهمة تمرينات الساكيو (S.A.Q) في تعزيز فعالية البيئة التعليمية بدرس التربية الرياضية، ومساعدة معلم التربية الرياضية خلال قيامه بواجباته ومهام عمله، من خلال الأنشطة المختلفة واستغلال طاقات التلاميذ في أنشطة تعود على صحتهم بالنفع .