Beta
289638

برنامج تدريبى بإستخدام أداة Kettle bell و أثره على فاعليه بعض الأداءات المهارية الهجومية لدى ناشئات سلاح سيف المبارزة

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

-

Abstract

لقد تطور علم التدريب في غضون الاجيال المتعاقبة و تطورت بالتالى اتجاهات العاملين في مجال التدريب ، ورياضة المبارزة تتطلب من ممارسيها قدرات بدنية خاصة وأداءات حركية عالية وبالبحث في الادوات المختلفة والمستخدمة فى تنمية القوة فتعتبر أداة Kettlebell أحد الأثقال الحرة و التى أنتشرت بأشكال مختلفة وفق الهدف التدريبى التى تستخدام من أجله و وتستخدم فى العديد من التدريبات البدنية والمهارية و يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبى بإستخدام أداة Kettlebell لمعرفة أثره على فاعليه بعض الاداءات المهارية الهجومية (*الضغط بالتقدم للأمام مع فرد الذراع المسلحة (Pression Marche Allonge) ، *الهجمة المغيرة مع فرد الذراع المسلحة (Degagement Allonge)، *التقهقر للخلف مع فرد الذراع المسلحة (Romber Allonge) ، *الهجمة العددية الثنائية بالطعن (Development (Une-deux ، *الضغط بالتقهقر للخلف مع فرد الذراع المسلحة (Allonge Pression Romber) ) لدى ناشئات سلاح سيف المبارزة، حيث استخدمت الباحثة المنهج التجريبى وتم اختيار عينة البحث الاساسية بالطريقة العمدية من فريق أكاديميه أكتيف وكان عددهم (10) ناشئات سلاح سيف مبارزة تحت 12-14 سنة وتم تنفيذ البرنامج التدريبى المقترح لمدة (8) اسابيع بواقع (3) وحدات اسبوعيا واسفرت النتائج على ان التدريبات المستخدمة بأداة Kettlebell كان لها تأثيرا إيجابيا بعض المتغيرات البدنية وعلى فاعليه بعض الاداءات المهارية الهجومية (قيد البحث).

DOI

10.21608/jsbsh.2023.194723.2378

Keywords

Kettle bell, الأداءات المهارية الهجومية, سلاح سيف المبارزة

Authors

First Name

أسماء

Last Name

محمد سعد ماضى

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية - جامعة كفر الشيخ

Email

asmaamady483@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

98

Article Issue

2

Related Issue

39911

Issue Date

2023-02-01

Receive Date

2023-02-18

Publish Date

2023-02-01

Page Start

203

Page End

226

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_289638.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=289638

Order

289,638

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

برنامج تدريبى بإستخدام أداة Kettle bell و أثره على فاعليه بعض الأداءات المهارية الهجومية لدى ناشئات سلاح سيف المبارزة

Details

Type

Article

Created At

25 Dec 2024