Subjects
-Tags
-Abstract
كان الهدف من هذا البحث هو التعرف على تأثير ثلاث برامج تدريبية متنوعة بإستخدام القدرات التوافقية (البرنامج الأول)، والمراجعة الذاتية (البرنامج الثانى)، والواجبات الحركية (البرنامج الثالث) وتأثيرها على الأداء المهارى والتوافق العام للاعبات الكرة الطائرة، وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبى لثلاث مجموعات على عدد (21) لاعبة للموسم التدريبى 2022/2023م من المدرسة الرياضية بحدائق القبة بمحافظة القاهرة، وكشفت نتائج البحث أن البرامج التدريبية بإستخدام (القدرات التوافقية والمراجعة الذاتية والواجبات الحركية) لها تأثير إيجابى على مستوى أداء مهارات الكرة الطائرة قيد البحث (التمرير من أعلى للأمام ، والتمرير من أسفل بالساعدين) ومستوى التوافق العام.كان الهدف من هذا البحث هو التعرف على تأثير ثلاث برامج تدريبية متنوعة بإستخدام القدرات التوافقية (البرنامج الأول)، والمراجعة الذاتية (البرنامج الثانى)، والواجبات الحركية (البرنامج الثالث) وتأثيرها على الأداء المهارى والتوافق العام للاعبات الكرة الطائرة، وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبى لثلاث مجموعات على عدد (21) لاعبة للموسم التدريبى 2022/2023م من المدرسة الرياضية بحدائق القبة بمحافظة القاهرة، وكشفت نتائج البحث أن البرامج التدريبية بإستخدام (القدرات التوافقية والمراجعة الذاتية والواجبات الحركية) لها تأثير إيجابى على مستوى أداء مهارات الكرة الطائرة قيد البحث (التمرير من أعلى للأمام ، والتمرير من أسفل بالساعدين) ومستوى التوافق العام.
DOI
10.21608/jsbsh.2023.190200.2366
Keywords
القدرات التوافقية, المراجعة الذاتية, الواجبات الحركية, الأداء المهارى, التوافق العام&rlm
Authors
First Name
آيات عبدالحليم محمد
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة، جامعة حلوان
Email
kolliasport@yahoo.com
Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_284119.html
Detail API
https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=284119
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
Publication Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/
MainTitle
برامج تدريبية متنوعة بإستخدام القدرات التوافقية والمراجعة الذاتية والواجبات الحركية وتأثيرها على الأداء المهارى والتوافق العام للاعبات الكرة الطائرة