ملخص البحث باللغة العربية: يهدف البحث الي تاثير برنامج تدريبي باستخدام التدريبات الباليستية على مستوي أداء مهارة البرولية لدى ناشئين المصارعة ، كما استخدام الباحث المنهج التجريبي بنظام المجموعتين التجريبية والضابطة لمناسبته لطبيعة هذا البحث، كما اشتمل مجتمع البحث على ناشئ المصارعة بمحافظة القليوبية للموسم الرياضي  2023/2024م امتدت أعمارهم من (13) إلى (15) سنة، والمقيدون بسجلات الاتحاد المصري للمصارعة، وقد تم اختيار عينة البحث الأساسية من ناشئ المصارعة بالشبان المسلمين وبلغ عددهم (20) لاعبًا، تم تقسيمهم لمجموعتين إحداهما تجريبية وقوامها (10) ويطبق عليهم برنامج التدريبات البالستية، والأخرى ضابطة وبلغ قوامها (10) لاعبين ويطبق عليهم البرنامج المتبع من القائم على العملية التدريبية بالمركز. وتم اختيار (5) لاعبين خارج العينة الأساسية من نفس مجتمع البحث من نادى الشبان المسلمين بهدف إجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، وأشارت اهم النتائج الي: اقتراح مجموعة من التدريبات البالستية التي تحكم الأداء الفني لدي لاعبي المصارعة. التعرف على تأثير التدريبات البالستية على بعض اختبارات عناصر اللياقه البدنيه لدي لاعبي المصارعة. التعرف على تأثير التدريبات البالستية على الاداء المهاري لدي لاعبي المصارعة.