Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث الى التعرف على تأثير برنامج استشفائي بإستخدام اليوجا على سرعة استعادة الشفاء بعد المجهود البدني للاعبات كرة اليد، كما استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة البحث،كما اشتمل مجتمع البحث على لاعبات كرة اليد بنادي طنطا الرياضي بمحافظة الغربية من سن (16–20) سنه، وكان عدد عينة البحث الأساسية (10) لاعبات، بالإضافة إلى عدد (6) لاعبات من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية وذلك لإجراء الدراسة الاستطلاعية وذلك بعد إستبعاد اللاعبات الغير من منتظمات في البرنامج، وأشارت اهم النتائج الى.
التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي المقترح بإستخدام تمرينات اليوجا حيث أثبتت النتائج وجود فروق دالة إحصائياّ بین القیاسين القبلي والبعدي فى المتغیرات الفسيولوجية لصالح القیاس البعدى لعينة البحث.
التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي المقترح بإستخدام تمرينات اليوجا حيث أثبتت النتائج وجود فروق دالة إحصائياّ بین القیاسين القبلي والبعدي فى المتغیرات البيوكيميائية لصالح القیاس البعدى لعينة البحث.
DOI
10.21608/sjes.2023.212749.1945
Keywords
برنامج استشفائي, اليوجا, استعادة الشفاء, المجهود البدني, كرة اليد
Authors
MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Email
sollysolly1612@gmail.com
City
-Orcid
-Link
https://sjes.journals.ekb.eg/article_315921.html
Detail API
https://sjes.journals.ekb.eg/service?article_code=315921
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
Publication Link
https://sjes.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج استشفائي باستخدام اليوجا على سرعة استعادة الشفاء بعد المجهود البدني للاعبات كرة اليد