Beta
301418

تأثير تدريبات كروس فيت على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية ودرجة أداء بعض مهارات جهاز الحركات الأرضية لناشئي الجمباز الفني

Article

Last updated: 24 Dec 2024

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي

Abstract

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات (كروس فيت) على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية ودرجة أداء بعض مهارات جهاز الحركات الأرضية لناشئي الجمباز الفني قيد البحث، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما ضابطة والأخرى تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث بواقع (14) ناشئ هم الأساسين، وتم تقسيم العينة عشوائياً بعد إجراء التجانس بينهم في متغيرات البحث، إلى مجموعتين متساويتين مجموعة ضابطة (7) ناشئين ومجموعة تجريبية (7) ناشئين، ومن أهم النتائج أن تدريبات (كروس فيت) أدت إلى تحسن مستوى المتغيرات الفسيولوجية، كما أدت إلى تحسن مستوى المتغيرات البدنية (التحمل العام، والقدرة العضلية للذراعين، والقدرة العضلية للرجلين وأدت إلى تحسن درجة الأداء المهاري (سلسلة اكروباتية أمامية) لناشئي الجمباز الفني، وأوصى الباحث باستخدام تدريبات (كروس فيت) مع مراعاة الشروط والمواصفات اللازمة لاستخدامها وفقا لخصائص كل مرحلة سنية.

DOI

10.21608/jsps.2023.301418

Keywords

(كروس فيت), الفسيولوجي, البدني, مهارات الجمباز

Authors

First Name

مصطفي السيد مصطفي

Last Name

منسى

MiddleName

-

Affiliation

دكتور مدرس بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة كلية التربية الرياضية (بنين- بنات) العريش

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

045

Article Issue

045

Related Issue

41572

Issue Date

2023-06-01

Receive Date

2023-05-31

Publish Date

2023-06-01

Page Start

468

Page End

491

Print ISSN

2090-5300

Online ISSN

2682-3233

Link

https://jsps.journals.ekb.eg/article_301418.html

Detail API

https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=301418

Order

301,418

Type

المقالة الأصلية

Type Code

960

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية

Publication Link

https://jsps.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تدريبات كروس فيت على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية ودرجة أداء بعض مهارات جهاز الحركات الأرضية لناشئي الجمباز الفني

Details

Type

Article

Created At

24 Dec 2024